Хороши ли портативные сауны? Что мы знаем!

Сауны имеют множество преимуществ для здоровья, но найти домашнее средство может быть непросто. Во-первых, найти место в вашем доме для сауны - это всегда непросто. Затем - стоимость; домашние сауны часто требуют привлечения подрядчика для установки. Однако есть и другое решение некоторых из этих проблем: портативные сауны.

Переносные сауны - это отличный способ насладиться преимуществами сауны дома. Они часто более доступны по цене, занимают меньше места, просты в установке и использобани. Хотя они бывают инфракрасные и атмосферные, портативные инфракрасные сауны проще в использобани, чем паровые.

Сауны существуют уже много веков. Этот более древний стиль физиотерапии часто практикуется в больших помещениях, где помещается много людей, поэтому может показаться противопоказанным рассматривать сауны как небольшие персональные устройства. Надежный бренд купить баню готовую использовать этот процесс для повышения качества Давайте поподробнее разберемся, что такое портативные сауны, как они работают и каковы ваши лучшие варианты их использования в домашних условиях.

Чем отличается портативная баня от традиционной сауны?

Что отличает портативные сауны от традиционных саун? Они выглядят по-разному, но выполняют одну и ту же задачу. Они обеспечивают тепло - сухое или влажное. Как они это делают, может быть по-разному. Некоторые способы получения тепла в банях следующие

• SuperWarme - как объясняется в руководстве, этот тип саун использует электромагнитные волны для получения тепла.
• Дрова - древесное топливо обеспечивает плоды или нагретые стены сауны. Для получения пара может быть добавлена вода.
• Электричество - многие коммерческие сауны используют электричество для нагрева стен сауны. Опять же, во время парения может быть добавлена вода.
• Пар - В традиционных банях в турецком стиле для создания пара и тепла используется кипяченая вода. Часто такие сауны называют паровыми банями.

Традиционные сауны обычно представляют собой большую комнату с множеством сидений и горячих камней. Это не то, что можно легко переместить. Портативные сауны, с другой стороны, напоминают небольшие палатки с персональным измерением. В большинстве портативных саун для получения тепла используется инфракрасное излучение или пар, так как раскаленный уголь или горящие камни для этих целей не подходят. Выбор может привести к предпочтениям. Инфракрасное излучение обеспечивает сухое тепло, как и сухие сауны с древесным углем. Если же вы предпочитаете влажное тепло паровой сауны, есть варианты для изучения. Рассмотрите преимущества портативной сауны, а не традиционной системы большого размера.

Что выбрать: переносную инфракрасную или паровую сауну?

Если у вас есть выбор, рекомендуется выбрать портативную инфракрасную сауну. Использование сауны приносит пользу здоровью, поскольку нагревает тело в течение некоторого времени, и хотя между паровой и инфракрасной портативными банями есть различия, они обе стремятся к этой цели. Однако сравнение дополнительных преимуществ инфракрасной и паровой сауны помогает понять, почему лучше всего начать именно с инфракрасной.

Преимущества портативных инфракрасных саун

• Концентрированная детоксикация - сухие сауны, такие как инфракрасные сауны, стимулируют выделение пота. Теоретически, это выталкивает токсины через поры. Инфракрасное тепло также имеет разную длину волны, поэтому мышцы и ткани проникают глубже и быстрее прогреваются.
• Лучшая потеря веса - некоторые пользователи инфракрасных саун отмечают, что с помощью этой системы они теряют больше веса. Это может быть связано с тем, что организму приходится выделять большее количество пота, благодаря чему сжигается больше жира.
• Более комфортно - инфракрасные сауны обычно работают при более низкой температуре, чем паровые сауны. Это связано с природой инфракрасного излучения. Хотя в сауне может быть довольно жарко, температура ниже, чем в паровой сауне.
• （Не требуется вода (для пара) - Инфракрасные сауны не требуют пара, а значит, не требуют и воды. Это означает меньше работы при использобани сауны, так как нет резервуара для воды, который нужно проверять или обслуживать.

Преимущества портативных паровых саун.

А как насчет паровых саун? Есть ли у них уникальные преимущества? Ну, у инфракрасных саун есть несколько особенностей, которые выделяют их среди других. У пара есть только одно преимущество перед инфракрасным теплом: он не такой горячий, как инфракрасное тепло, и не такой горячий, как инфракрасное тепло. Если вы страдаете от аллергии или других респираторных заболеваний, паровая баня идеально вам подойдет, так как влажный воздух успокаивает больное горло и нос. Однако, если в портативной паровой сауне, которую вы выбрали, голова не откидывается назад, это может не иметь значения, поскольку вы не дышите влажным воздухом.

Стоят ли портативные сауны того?

Принятие во внимание преимуществ портативных саун определенно стоит того, чтобы ими воспользовался правильный человек. На самом деле, они, вероятно, являются отличным вариантом для большинства людей, которым нужна баня дома, или даже для тех, кто предпочитает сауну в спортзале или спа, но хочет использовать ее дома. Помимо стоимости, портативные сауны занимают меньше места, просты в использобани и позволяют взять сауну с собой в частный сектор или на отдых. Давайте рассмотрим эти особенности подробнее.

• Стоимость - При поиске сауны для дома одним из главных отличий между полноценной системой и портативным устройством является цена. Переносные сауны стоят несколько сотен долларов, в то время как традиционные системы могут стоить тысячи долларов.
• Для экономии места полноразмерная система означает поиск места для целой новой комнаты. Переносные сауны легко разбираются и хранятся, когда не используются.
• Простота в использобани - несколько настроек и вы готовы к прекрасному расслабляющему, безболезненному сеансу.
• Уединение - общественное пространство сауны может быть менее расслабляющим. Портативные сауны могут стать вашей личной добычей.

Возможные проблемы с портативными банями

Портативные сауны не лишены проблем. Будет справедливо рассмотреть эти негативные аспекты, чтобы лучше понять, каково это - быть владельцем такой сауны. Давайте рассмотрим некоторые возможные проблемы с портативными банями.

• Тот факт, что сауны легко устанавливаются и снимаются, имеет свои недостатки. Если баня используется часто, то установка компонентов может занять много времени. Это может быть незначительным неудобством, но может быть настолько неприятным, что вы не захотите пользоваться сауной так часто.
• Большинство переносных саун из-за своих небольших размеров требуют, чтобы часть тела находилась вне основного тента. Это может означать необходимость высовывать голову и руки наружу. Это может стать проблемой в переносных банях, так как вашему телу требуется больше времени.
• Большинство пользователей портативных саун жалуются на слишком малое количество тепла. Хотя эти устройства могут быть отличными, реальность такова, что они не могут выдержать столько тепла, сколько традиционная баня. Стены также предназначены для удержания тепла внутри, но большая часть тепловой энергии часто быстро теряется.
• Еще одна проблема, связанная с размерами, заключается в том, что некоторым людям они могут показаться тесными. Если вы высокого роста или у вас проблемы с тесным пространством, переносные сауны не рекомендуются, так как пространство внутри физически очень маленькое.
• Большинство переносных саун не имеют твердых полов. Это означает, что те, кто любит пользоваться сауной на открытом воздухе, могут столкнуться с каменистой или неудобной местностью.

Это лишь некоторые из проблем, с которыми сталкиваются пользователи портативных саун. В конечном счете, всегда есть компромисс. В этом случае удобство и мобильность обмениваются на подлинную функциональность сауны. Однако, если вы хотите иметь дома сауну, но не хотите тратить деньги, портативная баня может стать вашим лучшим выбором.

Какие типы портативных саун существуют?

Мы уже обсуждали различные типы саун, но давайте копнем немного глубже. Прежде всего, давайте рассмотрим различные типы портативных саун, представленных на рынке, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Портативные инфракрасные сауны

Инфракрасное излучение может показаться футуристическим, когда речь идет о банях. По сути, элементы внутри сауны излучают тепло в виде инфракрасного излучения. Несмотря на то, что сауну называют сауной, возможно, более подходящим термином будет инфракрасная терапия из-за способа подачи сухого тепла. Нагревательные элементы не содержат пара. Тепло, производимое элементами, обычно отражается от отражающих материалов в стенах. Это позволяет создать тепло в небольшом пространстве.

На рынке представлено множество инфракрасных саун. Если вы ищете серьезную модель, обратите внимание на портативную сауну Serenelife (на Amazon). В сауне такого размера достаточно места для комфортного сидения одного человека, а Serenelife также предлагает более компактные модели домашних инфракрасных спа (также на Amazon). Если вы живете в квартире или другом небольшом жилом помещении, эта баня идеально подойдет .

Одеяло для сауны.

Хотя в этой статье речь шла о банях, которые вы устанавливаете и забираетесь внутрь, существует целый мир маркеров саун, которые вы кладете и забираетесь в них, как в спальный мешок. Они в основном основаны на инфракрасной технологии, и такие модели, как более мощная доза Sauna Blue Moon V3, могут быть немного дороже, чем другие портативные сауны в этом списке. Однако Sauna Mark также очень портативна!

Портативные паровые сауны

Если вам нужна более традиционная баня, обратите внимание на паровые сауны. Эти устройства обычно состоят из палатки и парогенератора. Эта система очень низкотехнологична по сравнению с инфракрасными банями, но все же может выполнять свою работу. По сути, паровая баня - это палатка, наполненная паром из генератора. Пар обеспечивает тепло в сауне.

Большинство паровых саун имеют меньший форм-фактор. Это связано с тем, что пар должен быть более концентрированным, чтобы его можно было правильно нагреть. Такие изделия, как Durasage, портативная паровая баня больших размеров (Amazon), идеально подходят для домашнего использования. Если вам не нужно много места, то портативная баня Angotrade (Amazon) - еще один хороший выбор.

Могут ли портативные сауны достичь тех же результатов?

Портативные сауны дают те же преимущества для здоровья, что и традиционные сауны. Конечно, есть некоторые недостатки, но в целом вы получите схожие ощущения независимо от размера сауны, которую вы используете. Будь то потоотделение, улучшение работы сердечно-сосудистой системы или детоксикация через укрепление иммунной системы, эти эффекты возникают при нагребани тела в течение определенного периода времени, и портативные сауны могут достичь этого так же хорошо, как и традиционные сауны.